La Organización Mundial de la Salud ha recomendado algunas acciones para que las personas empiecen a aplicarlas en su día a día y eviten contagiarse del famoso COVID- 19, que le ha dado la vuelta al mundo.
La situación actual con respecto a la pandemia ha alarmado a muchas personas y ha activado sus sensores de pánico, lo cierto es que existen formas de evitar contagiarse y mantenerse a salvo.
Es importante que te tomes en serio la situación y cumplas con las recomendaciones, no solo por ti, sino también por los que te rodean. Si todos aportamos un grano de arena, es posible que la situación mejore y venzamos el virus que nos tiene con tanta incertidumbre.
¿Cómo me puedo contagiar con COVID-19?
Una persona puede contagiarse con COVID-19 a través del contacto de una persona contagiada u objetos que tengan el virus impregnado. Es decir, que, si tocas algo que esté infectado y pases tus manos por el rostro, es probable que puedas contagiarte.
Por esta razón una de las recomendaciones que ha brindado la Organización Mundial de la Salud, es lavarse las manos constantemente para eliminar el virus, en caso de que hayas tenido contacto con él.
¿Cómo evito contagiarme de Coronavirus?
Como este virus se contagia a través del contacto, la OMS ha hecho referencia constantemente sobre los sitios públicos con alto flujo de personas, debido a que pueden ser un foco de contagio alto. Así que evita transcurrir estos lugares, por ejemplo: Sistemas de transporte público, los centros comerciales, universidades, plazas de mercado, etc.
Evita ir a eventos con grandes cantidades de personas y si debes salir por alguna razón mayor, debes tomar las precauciones necesarias. Para mayor seguridad te sugerimos usar un tapabocas para que te protejas, si alguna persona estornuda cerca de ti.
Otra de las recomendaciones es mantener la distancia mínima de un metro y medio. Ten en cuenta esto, te podrías estar salvando de un contagio si sigues esta recomendación. El Covid-19 es un virus muy pesado, así que no tiene mucho alcance en cuanto a distancia como otros. Pero alcanza a recorrer un metro antes de caer al suelo.
Top 6 Recomendaciones para no contagiarme de COVID-19
Vamos a resumirte las recomendaciones brindadas por la Organización Mundial de la Salud, para que no se te escape ninguna:
- Lávate las manos frecuentemente
- Evita tocarte la cara con las manos o brazos
- Aliméntate muy bien
- Mantén la distancia con las personas
- Evita salir de tu casa, si no es necesario
- Si sientes síntomas como fiebre o gripe, no asistas a un centro médico de forma inmediata, mejor llama a las líneas de atención habilitadas por el gobierno.